Article Contenu

  • 1 Ce test génétique utile
  • de tests ADN 2 en Russie et à l'étranger
    • 2.1 Comparaison table des sociétés offrant des tests ADN
  • 3 Commeutiliser le rapport
ADN

sur l'étude du code ADN jeune scientifique nutrigenetika base.Il est une symbiose de la génétique et de la nutrition.Et il offre à chaque personne exactement le type d'alimentation, ce qui correspond à ses caractéristiques génétiques.

Ce test génétique est utile

Quels avantages pratiques nutrigenetiki?Et les tests ADN vous permet de changer votre vie?Résultats de la recherche:

  • aide à perdre du poids. Cela est dû au fait que les gènes sont responsables pour le travail des enzymes, qui à son tour, travaillent sur les produits de clivage et de leur assimilation par l'organisme.Caractéristiques du métabolisme dans toutes les personnes différentes en raison des différences dans le code génétique.Certaines personnes activement digérés protéines à partir d'autres hydrates de carbone, ils ont donc besoin d
    e différents types de régimes pour perdre du poids.test ADN permet d'identifier ces caractéristiques et de choisir le meilleur type de régime alimentaire.
  • Warn obésité. Les scientifiques ont prouvé que la propension à l'obésité est le résultat de mutations génétiques.Dans le corps des porteurs de ces gènes perturbé les systèmes qui contrôlent la satiété pendant les repas et dire «Stop!» Lorsque l'énergie produite est suffisante protéine de signalisation.À identifier les mutations des gènes correspondants adhèrent l'alimentation individuelle d'ADN est particulièrement important pour éviter les symptômes de l'obésité et les maladies apparentées - le diabète, les maladies du système endocrinien.
  • vous permet de garder la santé. tendance au développement de nombreuses maladies est également déterminée par des caractéristiques génétiques.Par exemple, les personnes souffrant d'une intolérance à la caféine est un risque de crise cardiaque et les maladies du système cardio-vasculaire.Et les porteurs du gène intolérance au gluten (une céréale de protéine) susceptible de provoquer la maladie coeliaque - inflammation intestinale résistante, perturber l'absorption des nutriments.La compréhension de ces et d'autres caractéristiques individuelles permet d'exclure du régime alimentaire des produits dangereux, ce qui réduit le risque de maladie.
  • vous aide à choisir le meilleur type d'exercice. Saviez-vous que nos réalisations sportives ont également déterminé par les gènes?Elles affectent donc le travail des muscles, ce qui explique pourquoi certaines personnes sont de meilleurs sports de puissance, tandis que d'autres peuvent établir des records dans le sprint.Bien sûr, pas tous d'entre nous associé exclusivement à la vie sportive.Mais la connaissance de leurs caractéristiques individuelles vous permet de choisir exactement le genre de charge du sport, ce qui assurera une perte de poids plus efficace et une excellente forme physique.

Tout cela suggère que les tests d'ADN sera utile à tous ceux qui cherchent à:

  • Perdre du poids. se débarrasser des kilos supplémentaires est beaucoup plus facile et plus rapide à l'aide d'une sélection individuelle régime d'ADN que «universel».Ce dernier peut être non seulement inefficace, mais aussi dangereux pour vous.
  • prévenir l'obésité et les maladies apparentées. Sélection du type optimal de la prise alimentaire ne fournira que la quantité d'énergie nécessaire.Surplus, qui sont réservés par le corps sous forme de graisse, tout ne sera pas.
  • pas empêché le développement de maladies (y compris la «famille», «héritage»). Ceci peut être réalisé en évitant les produits dangereux.Les parents peuvent enseigner aux enfants l'alimentation correcte de l'enfance, sans le risque de maladie à l'avenir.
  • Maintenir un mode de vie sain, de pratiquer des sports. Quelle est l'utilité serait pour vous d'exercer, décider exactement gènes.Écoutez-les dans la sélection de l'activité physique!test

ADN en Russie et à l'étranger

excellent état de perte de poids santé et efficace - sont les principaux avantages de l'alimentation de l'ADN.Mais pour le ramasser, vous devez passer un test d'ADN.Si cela peut être fait en Russie?Une meilleure façon de faire appel à des sociétés étrangères?Nous allons étudier.

toutes les sociétés fournissant ces services fonctionnent sur le même principe:

  1. vous préparer des échantillons d'ADN (généralement suffisantes pour mener à bien un coton-tige à l'intérieur de la joue) et les envoyer au bureau.
  2. Le laboratoire a effectué des tests ADN.
  3. Après l'obtention du diplôme vous fournir un rapport d'ADN.

la similitude se termine, parce que les caractéristiques de toutes les différentes sociétés.Ils diffèrent:

  • Accessibilité. Les résidents de la Russie est difficile et peu pratique à utiliser les services de sociétés étrangères.Cela est dû au fait que le transfert d'échantillons d'ADN étranger est interdite par la loi dans notre pays.coût
  • des services.prix minimum est de 14 900 r.en MyGenetics.Maximum - 30 000 p.dans "Mon gène" (Russie).rapport
  • Voir l'ADN. Ceci est l'indicateur le plus important, que nous vous recommandons de faire attention.Vous devez accepter, vous commandez le test est non seulement de le transmettre.Et pour obtenir vos mains sur les réponses aux questions, un guide à l'action pour la perte de poids et un mode de vie sain.Par exemple, la société Lifegenetics (Slovénie) le rapport est un ensemble de tables et un texte complexe, de comprendre avec qui vous avez un livre de référence médicale à portée de main.Un certain nombre d'artistes étudié ou très petite (la Amway) ou très grand ( "Atlas"), le nombre de gènes qui rendent un rapport ou, des informations inutiles insuffisantes ou saturé en excès.La meilleure vue du rapport de l'ADN, à notre avis, fournit les MyGenetics de la société russe.rapport MyGenetics est un magazine coloré, où les résultats de votre recherche dans, d'une manière informative accessible.Et pour chaque résultat est donné à décoder vos caractéristiques génétiques avec des recommandations pour l'alimentation et l'exercice.Table

Comparaison des entreprises offrant des tests ADN

sportif
Disponibilité direction de recherche Prix Caractéristiques
MyGenetics (Russie) Site et réseau de partenaires 14900 p. saine alimentation, rapport détaillé et lisible avec le régime alimentaire de l'ADN et de l'exercice recommandé régime
Amway (le monde russe) Affiliate Network 15438 p.Recommandations sur le régime alimentaire et l'exercice sur un entraîneur de conditionnement physique, nutritionniste, psychologue enquête seulement 4 gène, qui ne reflète pas l'image entière de l'alimentation et de l'exercice
Atlas (Russie) Site 19,900 p. généalogie, la santé, le sport et la nutrition rapport est disponible uniquement sur le site, il n'y a pas de recommandations détaillées sur le régime alimentaire et l'exercice
Lifegenetics (Slovénie) Transfert interdit 299 euros Santé, nutrition, sport difficile de comprendre le rapport sans recommandations
Genotek (Russie) Site 27000 p. Fitness et santé Plusieurs forfaits études rapportent texte
Mon gène (Russie) Site 30000 p. prédisposition aux maladies, simple santé rapport sous forme de tableaux et le texte

Comment utiliser le rapport d'ADN

nutrigenetikov Selon les scientifiques, il devrait être un véritable guide pour un mode de vie sain.Par conséquent, il est plus commode d'obtenir le rapport de l'ADN sous la forme d'un livret ou d'un magazine (tel que proposé par la société MyGenetics), qui peut être considéré comme nécessaire.doit passer le test qu'une seule fois, que le code de l'ADN humain ne change pas avec le passage de la vie.Et vous pouvez l'utiliser pendant de nombreuses années.

Accueil sous "type optimal de régime» dans la déclaration de MyGenetics (Russie).

Dans le rapport, vous trouverez:

  • interprétation des études d'une façon simple et accessible. Dans le journal personnel de MyGenetics aucun termes spéciaux effrayants, et les informations présentées dans un langage compréhensible.
  • adaptée individuellement alimentation. avec des calculs et des produits pour l'alimentation efficace.Il fournit un métabolisme optimal, aide à réduire le poids et améliorer la santé.
  • Perception des produits individuels. savoir comment votre corps réagit aux produits les plus populaires présents dans le régime alimentaire de chaque personne: le sel, la caféine, le lait et le sucre ordinaire, le gluten, la graisse, l'alcool et d'autres.Recommandations
  • pour le sport. pour compiler le programme de formation individuelle et obtenir les meilleurs résultats.
D'accord, très pratique lorsque ces recommandations fournissent des spécialistes.En effet, dans ce cas, vous pouvez être absolument sûr de la justesse de leurs actions sur le choix de l'alimentation, l'élimination des produits dangereux et de l'exercice de planification.Cela permettra d'améliorer grandement la qualité de vie, de sorte que les scientifiques de MyGenetics recommandent de tester non seulement les personnes jeunes et actives, mais aussi les personnes âgées et les enfants.

tests ADN gagne en popularité en Europe et aux États-Unis, parce que le monde civilisé de plus en plus conscient de sa valeur.Et qui sait, peut-être dans la passe de test ADN futur proche sera examen médical obligatoire au moment de l'admission de l'enfant à l'école maternelle.Ou, ainsi que la vaccination est le critère le plus important d'être perçu par l'état de conservation de la santé de la nation.Mais aussi longtemps que leur santé se soucie, nous devrions en apprendre davantage sur les tests ADN dans la société MyGenetics.