Obsah článku

  • 1 Chata na rendlíky
  • 2 Klasické recepty
    • 2,1 se zakysanou smetanou
    • 2,2 S krupice
  • 3 Tvarohový koláč s krupice

kastrol recept s tvarohem a krupice - populární a čas-testovány.To je hrnec s přídavkem krupice sloužili ve školce jídelny na oběd.Díky krupice mísa je měkká, hustá a dobře stoupá během pečení, takže je obtížné dosáhnout přítomnost v receptu pouze mouky nebo škrobu.Na rozdíl od standardního pohledu, krupice bez přísad energeticky cenný výrobek a není příčinou nadměrné kalorické potravy - příliš.

Kolik kalorií v sýrovém kastrolu s krupicí?Kalorie nádobí s tučným sýrem dosáhne 217 kcal / 100 g, přičemž nemůže být přičítána dietetických přípravků.Používáte-li nízkotučný tvaroh, bude rendlíky nutriční hodnota klesat až 140 kalorií, ale s obsahem tuku výrobku zanechá i vitamínů rozpustných v tucích A a D. Z tohoto důvodu, tvaroh 0% lepší využití osoby se sedavým zaměstnáním získat dostatek živin ze zeleniny, ovoce a ryb.

Tvaroh kastrol pro

Jak upéct kastrol sýra do misky se ukázalo i užitečné a chutné?Profesionálové doporučují věnovat velkou pozornost kvalitě hlavních produktů tvarohu rendlíky.

  • Použít domácí jednodílný výrobek.To vyloučit přítomnost konzervačních látek a olejů.Kromě toho, přírodní sýr, na rozdíl od jeho uložení analogových, je bohatá na bakterií mléčného kvašení, normalizaci střevní mikroflóry.Tvaroh je nejlepší používat během 3 dnů.
  • Vezměte tvaroh normální konzistence. Vlhký produkt se udělat kastrol viskózní pokrm příliš suchý držet tvar nebude.V prvním případě, přidejte sýr kastrol recept krupice pár lžic mouky, ve druhém - změkčení těsta s mlékem, zakysanou smetanou nebo jogurtem.
  • Vezměte sýr průměrný obsah tuku. Tím je dosaženo optimální rovnováhy mezi přínosy a kalorií produktu.Také kuchaři věří, že obsah tuku v sýru ovlivňuje nádhery vařené rendlíky: čím vyšší procento obsahu tuku najednou, tím hustší desku.
  • Nenechte se zlákat tvarohu produktu. I přes nízkou cenu, miska tvarohu produktu bude bez chuti, beztvarý a škodlivé.

Klasické recepty

se zakysanou smetanou

Jak vařit kastrol sýra a krupice v troubě?Tvaroh je lepší vzít jídlo s průměrným obsahem tuku (ty, kteří sledují svou váhu - tuk), nikoliv kapalné, hladké konzistence.Zvolíte-li 0% tuku tvaroh, tvaroh v receptu s krupicovými hrnec v troubě je lepší přidat pár lžiček cukru více - jinak hrozí jídlo, aby se stal kyselý.

Budete potřebovat:

  • krupice - 2 polévkové lžíce.l.;
  • prášek do pečiva - 1 polévková lžíce.l;
  • cukru - 3 lžíce.l.;
  • tvaroh - libra;
  • krém - článek 5.l.;
  • sůl - na konci nože;
  • Vejce - 3 kusy;.
  • vanilka - 1 lžička ..

Příprava

  1. krupice Mix se zakysanou smetanou a necháme půl hodiny bobtnat.
  2. Tvaroh brousit mixér a smícháme s krupicí se zakysanou smetanou a dalšími složkami.
  3. V sypané tvarem krupicová péct misky na 40 minut v troubě předehřáté na 180 ° C

sýr kastrol recept s krupici a zakysanou smetanou v troubě je dobré pro dětské stravy: miska dopadá užitečný a chutný.Při uplatňování to dobře napojena berry mousse, med, kondenzované mléko.Někteří kuchaři krupice recept tvaroh a krupice pudinky nahradit škrob - tak se stává ještě sladší.

kilo sýra zcela splňuje dospělé denní potřeby vápníku.Nicméně, tělo transport vápníku sýr pouze nežádoucí: nadměrné používání přípravku může vést k autoimunitním a onemocnění kloubů - zejména u starších pacientů.

S krupice

Pečený krupice a chaty zachovává svůj tvar a je získán zvláště jemný.Pro pečení krupice by měla být silná a lehce nedovařené.Smíchejte kaše je lepší se sýrem, prošel přes síto nebo drti mixéru.Při vaření na dlouhou dobu, není nutno míchat vejce (až 1,5-2 min), nebo kastrol se zvýší během pečení, a když se ochladil - mnohem nižší.

Budete potřebovat:

  • tvaroh - 600 g;
  • vejce - 2 ks;.
  • mléko - 300 ml;
  • cukru - 75 g;
  • vanilin - bag;
  • sůl - podle chuti.

Příprava

  1. Cook kaše s mlékem, solí, vanilky a cukru.
  2. V ostuzhennoy kaše přidejte tvaroh a rozšlehaná vejce.Důkladně promíchejte.
  3. tvar posypat krupice péct po dobu 35 minut v troubě při 180 ° C dozlatova.

Po zapékaných jídel můžete aromatické kakao, strouhaná čokoláda, moučkového cukru.Pokud si kabát pokrm se směsí zakysanou smetanou a cukrem na 5-7 minut před vaření je kompletní, dostanete vynikající kastrol s karamelovou krustou.Podobný účinek se misky jsou pokryty medu smíchané s 2 lžíce.l.voda.

Čerstvé ovoce před přidáním do těsta tvaroh dobře protomai 2-3 minuty na rozpálené pánvi.Tím se eliminuje přebytečnou tekutinu z kastrolu a lepkavé, nevábné textury.

tvarohový koláč s krupicová

Při přípravě tvaroh koláč s krupicí je třeba mít na paměti, že jídlo zůstane na původní úrovni: vzestupy a usadí.V konečné podobě může dort zdát trochu mokrý a měkký, ale po ochlazení se dosáhne konzistence norem.

Budete potřebovat:

  • tvaroh - 800 g;
  • vejce - 7 ks;
  • mléko - 200 ml;
  • mouky - 1 šálek;
  • krupice - 1 šálek;
  • másla - 200 g;
  • koňak - 2 polévkové lžíce.l.;
  • Sůl - špetka;
  • vanilka - 1 balení;
  • prášek do pečiva - 1 čajová lžička,..
  • sušené švestky, rozinky - 2 hrsti.

Příprava

  1. Munk nalít teplé mléko pro otoky.
  2. švestky, rozinky, zalijeme horkou vodu na čtvrt hodiny.Poté, vypouštění kapaliny a namočte sušené ovoce brandy.
  3. vejce, mouka, cukr, měkké máslo, prášek do pečiva a vanilkový mix.Výsledná směs, přidáme tvaroh a krupice a uhněteme těsto.
  4. Sušené dejte těsto a promíchejte.
  5. Pečeme v horké (180 ° C) troubě po dobu 30 minut v předem tukem formě.

na delikátní cheesecake nebylo rozptýleno, vytáhnout svůj nejlepší formu po ochlazení.Také sušené ovoce mísa se může lišit sušené meruňky, plátky jablek se skořicí, hruška, ananas.Je také možné přidat do dortu a bobulí, předem obalené v škrobu.sýr

Pečený s krupicí v troubě - vynikající a uspokojující jídlo, které může být sloužil k snídani, a jako dezert večer na čaj.Na rozdíl od prázdného cukroví, tvaroh kastrol je cenným zdrojem vápníku.Postarat se o své tělo s radostí!