Член пазаруване

  • 1 Особености канела
  • 2 Начин на приготвяне на чай с канела
    • 2.1 чай с канела и мляко
    • 2.2 чай с канела и мед
    • 2.3 чай с канела и лимон
    • 2.4 чай с канела и джинджифил
  • 3 Как да се пие чай с канела
  • 4 Видео: чай с канела за отслабване

Тази подправка стана известен обратно вдревни времена, когато ценени повече от злато и бе представен като подарък само монарси и владетели.Първоначално тя расте само на остров Шри Ланка, която е защо през Средновековието се счита за "изключителен деликатес."

В средата на ХХ век, на острова е загубил монопола върху отглеждането на канела, като отглеждането му е активно ангажиран в Китай, Индия, Бразилия и дори Египет.И растението се заби почти навсякъде доминиран от тропически климат, както се оказа абсолютно неизискващ към условията на околната среда.Въпреки това, до сега стандарта на подправки е този, който се отглежда в Шри Ланка.Въпреки вкуса и лечебните свойства на неговите аналози не по-лошо.

Удобства канела

За производството на подправки използва кората на Cinnamomum - малко дърво от семейство лаврови.Буш бързо нараства: през две години расте до желаната стойност, след което беше отрязан в основата.На мястото на среза расте много издънки, които са суровина за производство на подправки.Горна груба кора с тях се отстранява и дъното - леко суши, нарязани на парчета дълги 5-10 cm (те са усукани в епруветка) или смлени на прах.

Spice има силен аромат, за да се даде на етерични масла.Първи в човешкото тяло, тя създава наистина невероятни неща.

  • Ускорява обмен вещества - така скоростта на метаболизма на захар се увеличава с 20 пъти!
  • Понижава захар кръв - той не може да се превръща в глюкоза и изхвърлено от тялото.
  • Укрепва имунитета - канела инхибира патогенни чревна флора и осигурява мощно почистване.
  • помага за намаляване на теглото - се постига чрез премахване на токсините и ускоряване на метаболизма.
  • Осигурява обезпаразитяване и антитоксично ефект - тялото се отървава от "замърсяване", предвижда общото здравословно състояние.

най-добрият начин за използване на билки ще бъде чай за отслабване, като у дома си.Тук действието на канела е подобен на ефекта от оолонг чай или известния Puer.Въпреки това, не мисля, че пиенето на канела чай, ароматизирана с малко захар кок, изведнъж стане по-тънък.Отзиви за чай с канела за отслабване го присвояват ролята на мощен естествен стимулант хармония.Но вие сте длъжни да помагат на тялото да се бори с мастните натрупвания: за увеличаване на физическата активност, добавете към диетата на плодове и зеленчуци, вместо тлъсто месо и за печене, за да се откаже от сладки напитки.

Начин на приготвяне на чай с канела

Има много рецепти с канела чай за отслабване.Най-лесният - натопи клонче от билки в чаша прясно сварено напитка и се наслаждавайте на своя прекрасен аромат за няколко секунди.Можете да добавите чайника чай около 5 грама канела на прах и нека да го варят в продължение на няколко минути.

Но, според диетолозите, въздействието на подправки върху увеличението на тялото, ако готвите по-вкусни и здравословни напитки.

чай с канела и мляко

напитка подобрява обмяната на веществата и утолява жаждата.

  1. Brew вашия любим чай, напълни чашата с 2/3 обем.
  2. Добави обезмаслено мляко и половин чаена лъжичка канела.
  3. напитка е готова!

чай с канела и мед

И тези чайки не само стимулира загуба на тегло, но бие захар, апетита!

  1. в чаша или чайник чай и сложи половин чаена лъжичка на подправки.Изсипете вряла вода.
  2. Настояват няколко минути, след което се разбърква.
  3. Когато напитката става топло, го сложи в една чаена лъжичка мед (мед в топла вода запазва своите лечебни свойства, но във вряща вода - бързо губи).
  4. Яжте напитка топло.

чай с канела и лимон

отлично средство за борба с обикновена настинка: подправка има антимикробно действие, повишава защитната реакция на организма.Лимоново подхранва с витамин С.

  1. Brew любим чай, нека да го варят в продължение на няколко минути.
  2. Добавете половин чаена лъжичка канела и 1 чаена лъжичка лимонов сок.
  3. питие под формата на топлина.Напитката поне 1 литър напитка през деня.

чай с канела и джинджифил

И тази напитка - истински "ВВ" коктейл за тялото.Чай с канела и джинджифил за отслабване активира обмяната на веществата много повече от едно питие с пикантен.

  1. Brew чай, добавете 1 чаена лъжичка канела, раздробят на черен пипер и 1 чаена лъжичка джинджифил земята.
  2. Настояват няколко минути, разбърква се, оставете да се охлади леко.
  3. Поставете пие една чаена лъжичка мед.
  4. го пие на празен стомах сутрин за презареждане на енергията на тялото и за ускоряване на метаболизма.И яде няколко пъти през деня.

Как да се пие чай с канела

  • Brew чая, които предпочитат да всекидневния живот.Подходящ и черно, и зелен.
  • че да се пие едно питие сутрин преди хранене, ако искате да се раздели с допълнителните паунда.
  • Тъй като чудо означава добре освежава сутрин можете да се насладите на черен чай, а вечер да се даде предимство на зелено.
  • Watch реакцията на тялото си към новата напитка и се регулира нейната структура, ако е необходимо.За преглед на зелен чай с канела за отслабване покаже, че има лек ефект.И черно не винаги е подходящ за хора, които са предразположени към мигрена, високо кръвно налягане.

включително популярна подправка в диетата си, и помагат на тялото да стане по-годни и здрави!

Видео: чай с канела за отслабване